左肾钙化灶、左肾囊肿、肾结石、肾尿盐结晶

左肾钙化灶常见原因可能是既往有肾脏损伤，好了以后局部出现钙沉积引起，对肾功能没有影响，不需要治疗。

左肾囊肿是肾脏内出现大小不等的与外界不相通的囊性肿块的总称，常见的肾囊肿可分为成人型多囊肾、单纯性肾囊肿和获得性肾囊肿。单纯性肾囊肿成人多见，本病一般无症状，偶见血尿和局部疼痛、肾盏梗阻和继发感染。

B超检查提示肾结石、肾尿盐结晶。肾尿盐结晶可以不出现症状，请您注意平时多饮水，尤其是运动后及时补充液体，以防止尿液浓缩形成尿盐结晶，久之将会导致肾结石。建议：（1）多饮水、适当蹦跳运动，促进结石的排出，若出现肾绞痛等征象，及时到医院专科治疗。（2）定期监测彩超、血脂。减少胆固醇摄入。（3）定期复查B超。（4）必要时到泌尿外科咨询和诊治

胆囊息肉样变

胆囊息肉样变可分为良性和恶性病变，但以非肿瘤性病变为多，多无症状，但>10mm以上的恶变可能比较大。建议：（1）定期复查B超。（2）肝胆专科就诊。

脂肪肝

脂肪肝是由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所致的病理现象。脂肪肝的发生还与酒精中毒、肝炎及糖尿病等有关。

慎用对肝脏有损害的药物，在医生指导下正确选用降脂保肝药物

肝硬化

建议肝病专科就诊。

肝囊肿

肝囊肿是一种较常见的肝良性疾病，可分为寄生虫性、非寄生虫性和先天遗传性。囊肿既不会影响肝功能，也不会发展为肝癌，所以这种 囊肿通常不必太在意，只要定期复査即可。多发性肝囊肿患者有时还合并有其他内脏的囊肿， 如伴发肾囊肿、肺囊肿及偶有胰囊肿、脾囊肿等。若直径大于5厘米出现压迫症状者，或有囊 肿破裂、囊蒂扭转、囊内出血或囊肿巨大者，需外科手术治疗。

肝血管瘤

肝血管瘤是常见的肝良性肿瘤，自然病程长，大多数患者终生无症状。肿瘤直径＜5厘米 者，不需手术治疗，定期复査，随诊。肿瘤直径5〜10厘米者，可考虑手术治疗。肿瘤直径＞ 10厘米者一般行手术治疗。

胆囊结石

<1cm的结石建议每年复查，结石长大伴有疼痛者，建议手术治疗。

胆囊炎是外科常见的疾病，发病率仅次于阑尾炎。多是由于细菌的感染或胆囊结石阻塞引起的胆囊炎症。急性胆囊炎建议立即就医。

慢性胆囊炎

慢性胆囊炎的患者，平时应以低脂肪、低胆固醇的饮食为主。

胆囊息肉样变

胆囊息肉样变可分为良性和恶性病变，但以非肿瘤性病变为多，多无症状，但>10mm以上的恶变可能比较大。建议：（1）定期复查B超。（2）肝胆专科就诊。

胰腺炎

建议立即就医。

左甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺低回声结节。

甲状腺结节是一种常见的甲状腺病，在未明确其性质以前统称为甲状腺结节，可并发各种甲状腺疾病，结节有单发或多发，而且良性结节占绝大多数。

甲状腺囊肿是指在甲状腺中发现含有液体的囊状物，甲状腺囊肿通常没有症状，除非囊肿很大或囊肿内有出血的现象，这时可能造成一些压迫的症状，如疼痛、吞咽困难、呼吸困难、声音沙哑等。平日注意保持情绪的舒畅、平静，尽量控制急躁易怒的情绪。多食含碘丰富的海产食物，如海带、紫菜、虾米、海蜇、淡菜等。

乳腺纤维腺瘤

乳房纤维腺瘤是女性常见的乳房良性肿瘤。其发生与体内雌激素作用活跃密切相关。好发于性功能旺盛时期（18-25岁），亦多见于50岁前女性。

乳腺增生是女性最常见的多发病，可发生于青春期以后的任何年龄。常因内分泌失调、肝气郁滞导致乳腺导管生理性增生复旧不全及组织结构不良。可引起乳痛、经前期加重等症状。建议：（1）定期行乳腺超声波等相关检查。（2）保持心情舒畅，少食高脂肪食物，防止肝细胞负荷增重，对雌激素灭活能力下降。（3）不宜束胸过紧，防止气血不畅引致结节形成。（4）每月经后7-11天自检乳腺，观察有无结节包块，乳头溢液及皮损等不良症状。（5）定期专科行乳腺重大疾病的筛查。（6）若发现乳腺肿块应及时医院专科诊治。

乳腺囊肿

伴有疼痛者，建议定期复查。

不同时期乳房的保健

乳房的保健在不同阶段有不同重点，如果稍加注意和防范，就可以避免疾病或意外的发生。

青春期乳房开始发育，外形逐渐丰满，因此要注意合理增强营养，特别是含蛋白质和维生 素丰富的食物，同时要加强锻炼身体，多做扩胸运动或双手拉弹力器锻炼胸部肌肉，促进胸部 血液循环，使乳房充分发育。如果乳头回缩，应经常提拉，促使乳头突出。

妊娠期以预防为主，应勤洗澡，保持乳头清洁，使乳头的表皮变得比较坚籾，以避免哺乳 期乳头擦伤、皲裂，为下一步的哺乳做准备。如果乳头发育差，经常做乳头牵拉或矫治乳头的 内缩，减少产后哺乳不便或乳汁淤积。

哺乳期主要是维护乳房的泌乳功能和预防乳腺炎，采取正确的姿势和习惯，每次哺乳前后都将乳头和乳晕洗净，喂完将乳房内剩余的乳汁排出，避免乳汁淤积，预防回乳后两侧乳房大 小不同。选择大小合适、质地柔软、吸水性好的乳罩，可以防止乳房受伤害。终止哺乳后通 过健美锻炼，乳房外形可以完全恢复，而乳房小的妇女，通过哺乳还可以不同程度地促使乳 腺发育。

乳房的健美

乳房的健美对于缺乏锻炼、体形较胖的青春期少女，可以达到显著的效果，也可以促进回 乳后女性的乳房外形恢复,但是对乳房已经发育成熟但外形不丰满挺拔的成年女性则很难奏效。 健美主要是通过对胸大肌的锻炼，促进胸部血液循环，加强韧带的弹性，要求保持正确的姿态， 有利于增强乳房挺拔丰满的美感。注意胸部健美的同时，食量会相应增加，应少食富含淀粉、 脂肪和糖的食物，增加蛋白质的摄人，多吃水果蔬菜，防止发胖后乳房部脂肪堆积影响健美 效果。

有些女性为使乳房丰满，不惜寻求各种丰乳方法，往往利少弊多。丰乳的药物大多含有雌 激素，丰乳器可能在负压下对乳腺组织造成伤害，注射式丰乳往往疼痛明显，可并发感染化脓, 美容手术可能因假体破裂、硅胶外露或排异反应而出现感染，术后重力的作用会使当初的良好 效果慢慢消失等。所以要想丰乳美乳，事先一定要考虑好可能出现的不良后果，权衡利弊。

影像

胸部X片:肺纹理增多

胸部X光检查提示肺纹理增多。常见于急、慢性支气管炎、支气管哮喘等。因相关病因不同，建议定期复查，必要时到医院专科诊治。

胸片：右侧肋膈角变钝

胸片提示右侧肋膈角变钝，目前原因不明，如有胸痛、胸闷、咳嗽等不适，及时专科就诊。建议肺部CT，进一步诊断。

胸片：左上肺硬结钙化灶

肺部硬结钙化灶多为既往患结核、炎症等后出现的陈旧性改变，无任何不适，不需治疗。建议定期复查胸部X片。